पर्यटन मंत्रालय ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के लिए सप्ताह भर चलने वाले समारोहों का आयोजन किया

yoga day

केंद्रीय थीम ‘ योग @ होम एवं परिवार के साथ योग’ के तहत सोशल मीडिया कार्यकलापों को लांच कियापर्यटन मंत्री देखो अपना देश वेबीनार के तहत 20 जून, 2020 को ‘भारत: एक सांस्कृतिक खजाना ’ नामक एक विशेष सत्र में भाग लेंगे पर्यटन मंत्रालय की अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के लिए सप्ताह भर चलने वाले समारोहों की शुरूआत 15 जून, 2020 को हुई जिसमें देश भर के इसके क्षेत्रीय कार्यालयों द्वारा आरंभ की गई गतिविधियों की श्रृंखला शुरू की गई तथा केंद्रीय थीम ‘ योग@ होम एवं परिवार के साथ योग‘…

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कड़वा करेला खाना होता है सेहत के लिए फायदेमंद, करता है कई बीमारियों छुट्टी

करेले का नाम आते ही मुंह कड़वा हो जाता है। कई लोग इससे कोसो की दूरी पर रहते हैं, ऐसे में लोगो करेले के फायदे जानने चाहिए। जी हां, गर्मियों का मौसम आ चुका है, ऐसे में करेला भी जल्दी ही मार्केट में आ जाएगा। लेकिन अगर आप करेला से कोसों दूर भागते हैं, तो हमारी इस रिपोर्ट को आखिरी तक पढ़ना पड़ेगा, ताकि आपको करेले के बेमिसाल फायदों के बारे में पता चल सके। तो चलिए जानते हैं कि आखिर करेला हेल्थ के लिए क्यों फायदेमंद हैं? जी हां,जो…

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योग दिवस 2020: जानिए योग दिवस का महत्व और फायदे एवं साव‍धानियां

आज के समय में सभी के जीवन में योग का बहुत अधिक महत्‍व है। वर्तमान में बढ़ती बीमारियों से निपटने के लिए योग बहुत जरूरी है। जिस प्रकार डायबिटीज के मरीज के लिए दवा जरूरी है, ठीक उसी प्रकार जीवन में योग बहुत आवश्‍यक है। प्रात:काल का समय, योग करने का सही समय माना जाता है। सुबह के समय योग करने से व्‍यक्‍ति के मस्‍तिष्‍क की सभी इंद्रियां भलीभंति गतिमान होती हैं, जिससे व्‍यक्‍ति का मन एकाग्र होकर कार्य करता है। योग एक ऐसी साधना है, जिसका जीवन में होना…

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आप भी जान लीजिए आम ही नहीं इसकी पत्तियों भी होती है पौष्टिक

गर्मियों के सीजन में आम खाना तो हर क‍िसी को खूब भाता है। इसमें विटामिन ए, विटामिन सी और इनके अलावा कॉपर मैग्नीशियम और पोटैशियम जैसे मिनरल भी पाए जाते हैं। केवल आम ही नहीं आपको जानकर हैरानी होगी कि आम का पत्ता भी उतना ही लाभदायक होता है जितना कि आम। इसे हर्बल मेडिसिन की तरह इस्तेमाल किया जाता है। आम की नई पत्तियां लाल होती हैं जबकि पुरानी हो जाने पर इसकी पत्तियां डार्क हरी हो जाती है और धीरे-धीरे ये पीली होने लगती हैं। इन पत्तियों में…

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